お仕事のテストが翌週にあるので
今日はお勉強に勤しみました
昨日はお食事に誘われて行って
モリモリ食べてしまったので
今日は加えて、胃腸のお休みと
食べたものをスッキリ出すために
手作りデトックスウォーターです
なんら難しいことはなく
気になる果物、野菜を入れたいだけ入れるだけ:-)
今日は
ブルーベリー
ラズベリー
レモン
きゅうり
にしました
ちょっときゅうりを入れすぎたか
青くさい味になってしまいましたが(笑)
ミントとか入れてもさっぱり味で美味しいです
オレンジも美味しいです
700mlくらい入るジャーで
作ってます
お水の継ぎ足しは1-2回までで
24時間以内に飲み終えてください
生野菜、果物なのでそれ以上は
衛生的にもよくないです!
見た目もかわいいのでテンションあがります
お友達が遊びに来た時に
スッと出せたらおしゃれでもあります♡
健康的しかも経済的:-)
オススメです
