日本は早朝ですね！実はまだステイ先にいます、Soriaです。
明日は年に一度ある試験なんです:-(
とりあえず勉強もひと段落したので、ブログ更新です:-)
朝は同期と先輩朝食を一緒にしたんですが
この朝食の時間がまさに情報交換の場！
職業柄、みんな健康と美容には超がつくほど敏感なんです
今日は以下の話題になりました
・よもぎ蒸し
・岩盤浴
・酵素風呂
・髪の毛の手入れ
・機内の乾燥防止策
・プチ断食
・腸内洗浄
・ネイル
・オーガニックコスメ
・婦人科系病気
朝っぱらからよくも、こんなにいっぱい話をしたものです（笑）
Soriaも気になるトピックばっかりで
どれもこれもためになるわけです
でもみんなが注目していたのは
自然派美容
そしてデトックス
Soriaがこのブログのテーマにしていることではないですか！（笑）
私は「酵素風呂」と「腸内洗浄」に
今日は特に興味を持ちました
同期のお友達がアトピー持ちで
カサカサ、かいかい肌で悩んでいたそうなんですが
(病院にも通っていた)
ある日、その病院のお医者さんが
「どうやってこんなキレイな肌に？！」と
驚くほどキレイな肌を手に入れたという素敵エピソード！
そこ方は酵素風呂に通ったそうです。
酵素風呂とは発酵したぬかやおが屑のなかに入って
身体を芯から温める...という入浴方法で
ガン克服やダイエット、デトックス、免疫力UPとその他にも身体に良い効果ばかりが
報告されています
http://matome.naver.jp/m/odai/2138682152689945901
↑詳しく載ってました:-)
15分でマラソン2時間分、岩盤浴3倍の汗が出る...とこれは是非とも試したい。
すかっと悪いものを根こそぎ出してしまいたい....（笑）
ただやはり、初めは好転反応で
今までの悪い体内貯金が全部でてしまうらしく
それは過酷で大変だそうな
(それまでの症状がひどい程、また悪いものがたまりまくってたら)
その同期のお友達も
アトピーの初めはアトピーのところがグジュグジュになってしまったりと
好転反応で苦しんだときもあったそうです
長い休みがあったらできそう！...ですね。
今すぐにでもやりたいですが、
仕事がやはり人前に出なきゃなので、いつになることやら
でも絶対やってみたい！
乾癬のためだけじゃなく、身体のためにしたいです
...長いお休みよ、やってきておくれ（笑）
試したことのある方、やろうかなと思っていた方、是非ともコメント下さい:-)
情報お待ちしてます♡
また今日の話題に出たトピック、気になるものだらけだと思うのでまた紹介しますね！
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