2016年10月31日月曜日

尋常性乾癬の最新注射の治療法

こんばんは!
今日もがんばります!

今日は何ヶ月かに一度行く皮膚科の検診でした。
アンチステロイドですが、サービス業に従事していることもあり
どうしても仕方ない時には薬を救世主として使うので
たまに行っては言うことはきかず(笑)
塗り薬も塗らず、飲み薬も飲まず、
薬を勝手に溜め込んでいます。

先生はもちろん薬を飲んでるし、塗ってる(サボっているのはバレてるけど)と
思っているので、「今の薬は合ってますね」と言っている。
なのでそういうことにしておいて、Soriaはこっそりアロエ原液を飲んでいるだけ。

今日は最近開発されたあたらしいお薬の説明を受けました。
近年、だいぶ乾癬を引き起こしているのがわかってきたようで、
免疫のL117みたいな名前のやつを抑え込むといいっていうことで
無害の菌を培養して、たんぱく質をつくり、それを注射して、乾癬を引き起こさないっていう薬ができたようです。

去年1つ開発されて、今年は2つ、すでに開発されたそうです。
今までの注射の薬と合わせて全部で6個もあるらしいです。
ちなみに今日、説明を受けたお薬は年間




200万円



かかるそうです。
もちろん、高額医療控除とかいろんなのと組み合わせて安くもできるそうですが
安いのか?

病院の先生とは金銭感覚があまり合いませんね。笑
ただ86%以上の人に改善症状がみられ
発疹はほとんど消えてしまうそう。
また、チガソンとか他の免疫抑制剤のような副作用はそう見られないとのこと。
でもやはり体内で形成されている免疫を意図的にブロックしてしまうがため、
ひどいと感染症にかかってしまったり、他の免疫系の病気を誘発してしまったり
やっぱり、いいことばかりではないみたい。

もちろんお金もあって、そういう副作用がでなければラッキーですよね

Soriaももしタダで、しかも絶対そういう副作用がでないってことなら
やってみたいかもーって思っちゃいました。
いや、誰だって思いますよね。


あと、先生のお話で面白かったのは
白人に多く見られる乾癬。
欧米諸国には「乾癬センター」みたいな、乾癬に特化した病院・施設があったりするそうです。


これまた関係ないけど、Soria的に興味があるのは
(Soria考案)
イスラエルの死海でプカプカ浮かんで、日光浴びて、治せるんじゃない?っていうのと、
フランス、エビアン地方にあるエビアンスパに行って、飲み水なエビアン水でいっぱいの
プールに入ってリラックスしたら治せるんじゃない?っていうプラン。

注射の治療法もそりゃー魅力的だけど
やっぱり副作用でたら怖いし、身体のなかの悪いものを抑え込む治療じゃなくって
身体の中からキレイになって、身体の外(皮膚)もキレイになりたい。


はなしが相変わらず、右往左往しましたが


結論:自然な方法で、身体に無理なく乾癬を完治させたい


コレですね!



2016年10月30日日曜日

妙薬口に激苦し

こんばんは!
ほったらかし大魔王 Soriaです

いや、ここにくるまでに2度ほど書いたんです
渾身の記事を!
なのに!なのに!最後で消えてしまうという
そりゃーやる気が失せる失せる。
いずれにしても放ったらかしは事実です
お待たせしました🙇


乾癬は一進一退を繰り返してましたが
ここにきて、安定してきました😊
アロエ原液を飲んでます

苦いしまずいけど。

ぜも飲むと便通に良いですね
スッキリします
あと油っぽいものを食べた後に飲むと胃もたれが収まります

毎朝毎晩40mlずつくらい飲んでます
ショットのごとく、クイっとね


妙薬口に苦しです!


薬局で1000円から1200円くらいで売ってます。
清涼飲料水と書いてあります
え?!って思って調べたんですが
果汁のジュースとも違って、お酒でもない飲料は全て清涼飲料水の括りなんだそうです。

Soriaもそこらの薬局で買ってますが

「キダチアロエ100%原液」


って書いてあります。


決して美味しくないですが、
だんだん慣れて、なんなら癖になります
よっしゃー効くぅー!みたいな気になりますしね(笑)


乾癬やアトピー性皮膚炎でなくとも
身体にいいと思います
便通に良いのでダイエットにもいいかなって思います
Soriaはかなりの大食なんですが
それでも3kg痩せました😊

アロエで腸が綺麗になれば、
吸収率が上がると思うので、今まで飲んできたサプリとかの効果も上がると思います👍


それでは

今夜もクイっと飲んで寝ます😊


2016年9月24日土曜日

グルテン不耐症のごはん

こんばんはー

今日も 麺 料理😊

いやー小さい頃から麺が大好き
グルテン不耐症なんて麺好きには辛い!と思ってたけど
しかもグルテン不耐用の特別麺は
価格が高い...
そして調理時間が長い...

しらたき さまーーーー❤️

安い、カロリーなし、グルテンなし!
水洗いしてレンジで2分チンしたら
臭みも取れて、なおかつ調理時間が短い!

今日は焼きそばを作ってみました😉


写真で見ると不味そう?!
いや、味は普通でしたわ❤️

ぺろっと食べました😉

2016年9月23日金曜日

季節の変わり目は乾癬がこんにちは

みなさん、こんばんは


ちょっとぼやっとしてると、すぐにブログの更新を忘れがちなSoriaです

まあこさん、ひりさん、Hiromameさん、wnoさんから温かいコメントいただき、
あまり数は多くない乾癬っ子軍団ですが、
自分1人だけじゃないんだって勇気をもらいました:)
本当にありがとうございます!

ぶっちゃけ最初の頃は
こんなブログを見てくれてる人なんているのだろうか、と不安でしたが
一緒に乾癬治そうって頑張ってる人が日本のどこかにいると思うと
こころづよいですね!

乾癬は皮膚病だけど免疫疾患でもある、
病院ではステロイド剤と免疫抑制剤とビタミンD剤と…
それも、一時しのぎなだけで、根本的な治療法はないんですよね

Soriaも試行錯誤中、みなさんがもしいいよ!っていうのがあったらシェアしてくださいね

夏も終わりになりかけ、秋になりますね
こんな季節の変わり目は
乾癬がこんにちはしてくる可能性が。。。
お気をつけくださいね


Soriaは試してませんが、コメントを下さった方からのアドバイスです

鍼灸治療で副腎疲労を取り除く(副腎を活性化して治癒力を高める)
妊娠きっかけで乾癬が消える!?

だけど、やっぱり上記2つも身体の「中」っていうのが
ポイントですよね

しかも一見関係ない副腎や妊娠、でも血流や自己免疫のパワーですよね
やっぱりこのしぶとい乾癬は、そこか!って感じですね

まずは身体の中の「流れ」を意識していきたいなって改めて思いました:)





2016年9月12日月曜日

乾癬の顔の手入れ

こんばんは!
早く寝ようとしてるのに
結局今日は夜更かしです

いきなり涼しくなりましたね!
秋な雰囲気ですよね
汗かかない環境が好きなので嬉しいです:-)


以前に書いた
「顔の乾癬撃退法」

まぁ要は
顔に必要な自分の油脂を残しましょう!
自分のチカラで肌を潤してあげましょう!
ってことなんですが、
コレって本当に大事だなと思ってます


乾癬であろうと無かろうとです:-)

顔の乾癬はヨーロッパのおばさんに
助言されてからというもの、
顔を洗わなくなり、
そこから乾癬が(ほぼ)出ない状態をキープしています
あと、たまに現れる赤い嫌な予感がするデキモノがあっても
無理に隠しません。

乾癬はいつ何時顔に出てくるかなんてわかりませんし
ただの吹き出物とかちょっとした傷が
乾癬へと変化しやがる場合もあるので
油断も隙もありゃしません!

まぁ夏で暑くて汗もかくし
皮脂もいつも以上に出ているのもあるし
乾燥しないっていうのが大きいのですが

薬や刺激物とかでもなんでも
慣れてしまう効きません
なので、Soriaは必要のない時には
塗らない!って決めてます
冬はどうしたって乾燥しまくって
粉吹き芋状態になるし
オイル塗ったりクリーム塗ったりするのだから
必要のない夏は止めてみよう!と実施。

特に顔!
皮脂が出てるんだから
無駄に保湿しないでおこうと
放ったらかし!
お風呂から上がってそのまま!

以前だったら考えられません
お風呂から上がったら、季節関係なく
顔がピキピキと砂漠化していく....

かれこれ「塗らず」な生活を
1週間ほどしましたが、
むしろ調子良さげです:-)

ただねー
極度のアレルギー体質なわたくしめ
昨日お友達の車に乗っけてもらってから
顔が痒い....。
そう犬飼ってるのよ!友達が。
Soriaの父上は車マニアで毎日掃除するような人なんだけど、
きれいなというか、犬とかアレルゲンと無縁な車に乗り育ってしまったが故
盲点でしたー😩
車に潜むアレルギー、要注意!

車に漂う犬の毛に顔が反応したみたい...

夜にウィッチヘーゼルの化粧水をパシャパシャしました。
ちょっと沁みました


というわけで、お風呂上りの化粧水STOP期間が終了してしまいましたが

今日の朝起きたら、昨日は
プツプツとなりだしてた頬のところが
(沁みたところが)
ほぼ治ってました

ウィッチヘーゼルの効果が最大限に
生かされてる気がしました

...気かもしれませんがね。


でも少し肌を、塗ったりするものから
休ませて
肌本来の潤いとか強さを戻すって大事だなって思いました:-)

無駄に保湿しないからか、
肌の皮脂が肌に戻るので、肌はモチモチしてて
その上過剰に油分が顔にないので
(保湿すると自分の油分プラス、その保湿剤の油分で油脂多めになってると思う)
てかてかしたりしません。
その上、毛穴がその油脂を出そうともしないので(出てくるのは汗だけ)、
毛穴も大きくなりませんよ:-)


2016年9月7日水曜日

乾癬にもいい 身体にいい寝方

こんばんは:-)

台風が来て、去って、来て、去って...
何回すれば気がすむんでしょうね。
明日の昼頃には関東にもやってくる台風13号。
早く秋晴れの気持ちいい季節にならないかなー

最近、巷で睡眠が大事って
注目されてますね:-)
まぁ当たり前なことなのに
ついつい夜更かししちゃったりして
ダメですねー
けどやっぱりしっかり寝ると体調は良いし、体重も減って、良いことだらけ

それで睡眠が気になり
いろいろインターネットで見ていたら


左側を下に横向きで寝るといい!


という興味深い話が!
アユールヴェーダに基づいているらしく
身体の構造上、
左側を下にすると臓器に圧がかからず
良いそうな。

その臓器は心臓とか胃とかね。

•胃もたれ起こしにくくなったり
•消化を助けたり
•イビキを抑えれたりとか

それと

•リンパの流れが良くなる
•血液の循環が良くなる
•脾臓の状態を整える

というのもありました:-)

乾癬は皮膚の病気としながらも
自己免疫疾患でもあるとされてますよね


そして脾臓っていうのは
なにやら小さい臓器ではありますが
免疫を司る臓器でもあるんですよね

昔、マッサージ師さんに
「脾臓がえらく疲れている」って
言われたことがありました。
脾臓が疲れたりすると
免疫力が低下したりして、ちゃんと働かないそうです。

また脾臓は体内を巡る古くなった
赤血球を壊すという役割を持っているんだそうですが
これまた脾臓の働きが悪いと
壊すものが壊せず
スムーズに血管を流れることのできなくなった
赤血球が、どうにか体外に出ようとした結果
乾癬という形でダイレクトに皮膚に滲み出てくる(だから赤い)っていう
記事もどこかで読みました

脾臓を守らなくては!


というか




脾臓さんよ、仕事してちょうだいな




ですね:-)


でもそれが、左側を下に横向きで寝るといいってことらしいので
とりあえず左側を下にして寝ることにします!

脾臓だけじゃなくて本当になにやら
身体全体にとって良いみたいなので
寝方にそこまでこだわりがなければ
ぜひ左側を下に寝てみてください:-)


最近は22:30までにベッドに入ると
勝手な目標を立てて実行しています

小学生の頃
何かに取り憑かれたかのように
20:45に寝なくては!と焦り
家族も巻き添えにして(と言っても、無視されてたけど)
21:00には電気を消して寝る!っていう
キャンペーン活動をしてました

もちろん成長期だったこともあるし
小学生なんだから早く寝るべきだけど
背が伸びて、そして今のSoriaからはかけ離れて
ガリガリ子ちゃん(とまでは行かないかな)でも細っこい子でした。
寝るって大事。
ダイエットにもいいとのことだし
もちろん肌にもいいから



そして寝るのは好きだから(同時に夜更かしも好きなんだけどー涙)
早く寝ます!
なので、今日はもう寝ます!



みなさま、おやすみなさーい



2016年8月27日土曜日

グルテン不耐ごはん

今日もしらたきパスタ!
アラビアータ風にしました😊🍝


ただちょっと辛くしすぎました
汗が噴き出しましたって。
何事も適量ですね

最近、友達と行ったカフェで
その子が頼んだパスタにチアシードが
パラパラっと掛けてあって、
いいなぁと思いました😊😊
チアシードはミネラルなどの栄養も豊富で
お腹の中で膨らむ性質もあるので
腹持ちがいいです!
味はないので、サラダとかパスタ、ジュースに入れるのもいいですね🐥


ただ1点、注意事項としては
ブラックチアシード、
歯の間に挟まる!!!

食した後は必ず鏡でチェックしてくださいね(笑)

2016年8月26日金曜日

乾癬の人に必要なもの

こんにちは😊

また台風10号が近づいているそうですね😣💦
しかも、関東地方に直撃したら
すっごい雨とすっごい風ですって
天気予報士さんが言ってました。

どっか太平洋の関係ないとこに進路を変えて欲しいものです🙏

最近乾癬がいままでにも増して本当に良くなってきました
顔は本当にツヤツヤして(まぁ汗かいてるからかもだけど)
元同僚や以前の...と言ってもここ半年くらい前に会った人たちにも褒められます
嬉しいことですね

嬉しくて鏡で顔を見て、泣きそうになりました
だって果たして5年前の自分は
これが想像できたかな...と思って。
ほんとにひどくて目も開けるの辛い。
おっきい口も開けられない。
顔を触ったら、白いこなこなが落ちて
テーブルが雪景色。
恋もできない、仕事もできない(接客業したかったから)
絶望な時もありましたからね

お肌って顔もそうだけど
身体中を覆い尽くしているわけで
完全に隠して生活ってできないところですよね

しかも乾癬、アトピーとかニキビや白癬そうですが
誰もが持っている疾患ではないが故に
物珍しい、奇怪な目で見られたり、差別的な目線を送られたり
嫌な思いをすることがいっぱいありますよね。
あの時の目線って本当に嫌です
公開処刑されてるのか!っていうくらい辛い気持ちでいっぱいになります。


今日のSoriaはこの夏のムシムシ暑い気候に対抗して熱いことを語ってみようと思います(24時間テレビにも負けたくないw)
前にも書いたけど、やっぱり何よりも大切だから。
もし、たまたまここに辿り着いた、乾癬なんて知らない人も、周りでサポートしてる人も、
もちろん乾癬な本人も是非知って欲しいです。


乾癬は尋常性乾癬という皮膚疾患です。皮膚に出てくるので皮膚疾患という括りですが
(病院にいっても皮膚科に掛かります)
自己免疫疾患であるとも言われています。
詳しい原因や、治療法はまだ分かっておらず、
近年日本でもこの患者数は増えているそうです。

アトピーが皮膚疾患として一般に知られていますが、見た目に関してはアトピーよりも奇妙です。
痒い人もいるし、痒くない人もいます。
乾癬とアトピーは通常一緒でない、併発はあまりないそうですが
Soriaはちっちゃいころはアトピーで
高校生になった時に乾癬が顔を出してきました
こないだ医療機関で血液検査をしたところ
極度のアレルギー体質、アトピーと乾癬のハイブリッド型と言われました

要はなんでもありです


見た目がとにかくひどい。
目ん玉以外にはこの疾患症状が出ると言われているので
頭の先から爪の先までです。
赤くポツポツな人から全身真っ赤っか!
またその赤い腫れた皮膚に白い鱗片が(分厚い肌)が
上記に挙げたように、ポロポロと雪を降らします。
フケに見えて不潔がられますが、そうじゃないんです。
乾癬は「かんせん」という名前と
その見た目から「感染」すると思われますが
感染することはありません!!!

この疾患になって辛いのは肌がこんな状態であることはもちろんですが
とにかく社会生活が嫌になります

Soriaも顔と腕、脚がほぼ真っ赤なときは
外に行きたくありませんでした。
人がジーーーーーっと見てくるんですもの。
本当に嫌だった😭

でもそれでもここまで来れたのは
「家族のサポートと友だちの理解」

これに限ります。


乾癬は具体的な治療法がまだないので
ステロイドを塗ったり、免疫抑制やアレルギーのお薬を飲んだりと試行錯誤な感じです。
それで絶対良くなるなんて保証もない、
でも辞めたらもっとひどくなる、
体が薬に慣れて、もっと強い薬を...
と、まるで薬漬けです。
Soriaはそこで病院のお薬治療には
ほぼバイバイをして
自分の治癒力で治そうとしてますが
これももちろんアテもなければ、何もない
信じて進むしかないっていう治療法です。

なので周りが理解してあげることが何よりの救いです。
本人がこんな疾患を抱えていたいなんて
絶対思ってないですし
藁にもすがる思いで治したいんです

だからそこで、例えばですが容易に
「なんで病院行かないの?」とか
「塗れば治る薬あるんじゃない?」とか
根拠もないのに言わないであげてください
少なくともSoriaは嫌でした😰
だってこっちは四六時中、この肌と暮らし、人と比べて、辛い思いをして
なんとか治したいと思って
治療法も探してるんですから。
病院に行かない、薬を塗らない...
いろいろあると思いますが
本人の意思を尊重してあげてくださいね

Soriaは反対を押し切って勝手に
病院行かなくなったり、
薬を塗らなかったり、
好き勝手、自分が思う通りに行動しました
だって自分の身体だもの、と。
病院の先生だって、病気を本の中で知っているだけで
なった事はないんだから。

そんなわけで
病院も行かない、薬も塗らなくなったり、
自己流で試してみる...
その度、症状が悪化したり
他人からの視線ビーーーーームで
殺されかけながらも

理解ある家族と友達に救われました

気になってはいたと思うけど
過剰な同情するような言動はせず
常に普通に接してくれました

💕ただ普通に接してくれること💕

これが嬉しかったなー😊


それでいて
私の周りの人は
少しでも肌の調子がいいと
「前より良くなったね!」とか
褒めてくれました。

肌に関して
自信がゼロ、
いや マイナス200くらいな
乾癬患者にとって
この「褒める」は
自信をもたらすものになります。
もちろん嘘はだめですよ。
敏感ですから嘘には気付きますw

Soriaは間違っても
「かわいそう」なんて言われたくなかったです
「かわいそう」なんて改めて人に言われなくたって
「知ってるよ!」って思ってました
(尖って..ましたな)

人の優しい言葉も
まっすぐに受け取れないところがありました。
原因も治療法もわからない病気ってこういうことです
治したいし、いっぱい情報は欲しいけど
人に余計なことは言われたくない!
っていう複雑な心境なんです

Soriaは自身のこの経験があって
身障者の人に対する接し方がわかった気がします
もちろん私の皮膚疾患は生活に支障を...もたらしたけど、そこまでじゃないから
比べものにならないかもしれないけど。


兎にも角にも
尖っててそんな複雑な気持ちを抱えてる上に
見た目も妖怪みたいな私から離れていかなかったお友だち
本当に大切な存在です😌

なので人に目も当てられないほどのひどい乾癬が
人から褒められるようになって
嬉しいのはもちろんだけど

そのひどい時も、その前も知ってる友だち...あっての今だなーと思って
そんな友だちにありがとうだなーと
昨晩しみじみ思って、
それで
鏡を見ながらちょっと泣きそうになりました


乾癬の完治って難しいことかもしれないけど
まず乾癬になっちゃった人は
被害者ぶっちゃだめ!
周りの人は変に同情しちゃだめ!

だって中身は変わらない「その人」なんだから!
原因もわからない、治療法もわからないなんて
絶望的かもしれないけど 
もしかしたらひょんな事で治るかもしれない
Soriaも試行錯誤でここまで良くなった!
人体実験あるのみ!

私のブログ、「CAのわたしと尋常性乾癬」ってあって
こう、自分の職業を人に言うことはないなと思ってました。
よくブログとかでみる現役CAが教える◯◯とか胡散臭くて嫌なんです笑
けど、外から見て
CAって職業は「キレイ」とイメージされます。
まさか尋常性乾癬を患ってるなんて思わないし
わたし自身、人前に立つ仕事は一生無理だと思ってました。
でも事実、無理じゃなかったんです😊
自分が「夢を与える」なんて大それた存在になってるとは思いませんが、
それでも、なれる時はなれるんだ!
乾癬に絶望する必要はないな!って思うんです🙆
だから敢えてタイトルに「CA(客室乗務員)」としました。
ちなみに乾癬を患ってるトップモデルさんもいますよ!(過去に書いてます)


熱いこと書くって豪語したものの
自分の感情が先走って謎な文章だけど
お許しを笑

2016年8月24日水曜日

グルテン不耐症のごはん

こんにちは!

台風過ぎて、でもなんやかんやで暑いですね😖
やっぱりキッチンにいるのは...しんどい

Soriaしんどいばっか言ってますかね
いやーでも暑いんですもの
暑いの嫌いだし

なんならお料理も別にとりわけ好きってわけでは.....チーン
手間がかからず美味しくヘルシーが好きで
最近はクックパッドで見つけた(http://cookpad.com/recipe/3144742)


しらたきパスタ🍝

簡単で美味しい
食べ応えあり
パスタ好きには大満足
やっぱりパスタが好きだけど
カロリーも高いし、
なんと言ってもグルテンですよ!


なんか見た目は白っぽくっていまいちですが...笑

これだったら4〜6皿くらい食べても、普通の一皿ですよ(って食べすぎねw)

料理時間もかなり短縮です!
おすすめ!

2016年8月22日月曜日

食べ物とイライラと乾癬

おはようございます

関東地方、朝から雨ですね⛈
台風、午前中に上陸...しないでほしいですね
どっかに逸れていって欲しい...
雨のジメジメは本当に苦手です😰
しかもこの気温の高さ....

まぁ、グチグチ言ってても仕方ないので諦めます😁
雨もたまには降らないと水不足になりますしね
(実家の近くにはダムがあって、毎夏カラカラになるのを見るとビビります)


グルテン不耐症であることを
なんどもこのブログでお伝えしてますが
やっぱり食べ物って大事だなぁと

たまに自分の身体を裏切って小麦粉製品がっつりなものに手を出すと
やっぱり後悔します😫

カユカユしてきますよねーやっぱり
だけど最近はストレスがそれよりも何よりも大きいとわかってきたので
友達とゴハン行ったりして
「これもダメ」「あれもダメ」って
制限して
自分にイライラするよりは、と
加減しながら食べるようにしています。
家ではほぼ食べませんが😊👍



小麦製品食べて痒くてイライラ
肌が悪くなってイライラ
なのか
友達と楽しくゴハンできなくてイライラ

その時々、自分の身体に耳を傾けて
優先順位を変えるようにしてます

なのでタコパも行くし、ホットケーキも
楽しく食べれるなら食べちゃう🙆

乾癬と睡眠 (半年以上ぶりの投稿!)

みなさまこんばんは

Soriaでございます:-)
1月ももう終わりーというところから
かれこれ半年以上
忙しさにかまけ、ブログを放ったらかし(にもほどがある!)にしていました😫

まぁ元々どれだけの方がこんな勝手なsoriaのブログを気に掛けていただいているのか...知る由もなく
参考になってんのか、人助けになっているのかわからず
自己満な投稿ですが

もし!もし!
待っていたよ、なんて人がいましたら、
長らくお待たせいたしまして
本当びすみません😰


この半年、Soria人生はいろいろありました

まず、結婚が決まりました😉
イエーーーーーイ

その後いろいろあって(とはいえ結婚が理由ではなくって、なんなら妊娠もしれないよ)
今はお仕事を休んでいます

あ!もちろん肌が悪くなって
人前に出れない!とか
そんなんじゃないですよ😊


お肌の調子はというと
おそらく時差ぼけ生活から抜け出したことで
「毎日夜に寝る」「朝に起きる」
ができていることで、とてもいいです😊

当たり前のことですが
やはり客室乗務員というお仕事は
昼夜問わず...プラス時差があって
寝るに寝れない、寝たいのに寝れないって
これってすっごい身体にとっては
ストレスですよね

改めて睡眠って大事だなと痛感しました


ただ今は訳あって仕事をしていないので
仕事がしたいのにできないっていう
ジレンマとの戦いですw
なのでそこでストレスを感じてしまう時が
気付かない間にあるらしく
肌が荒れる時もしばしば...


またこの暑くってジメジメした気候。。
自分には合っていないことを充分に承知しています。

前の記事に書いたように
アトピーと乾癬のハイブリッド型なので
(迷惑なっ!)

汗疹とかが...とにかく汗をかくのに弱い...😭😭😭
エアコン様さまで日々を過ごしております😊


せっかく時差ぼけ脱出生活をしてるのに
もう1:45!!!!
寝ます!


またブログも気ままな感じでアップしますー
どうぞお付き合いくださいませー💖

2016年1月29日金曜日

お肌の調子2016

おはようございます
出勤中の電車の中からです:-)

気づけばもう1月も終わり!
新年が明けてからはお空のお仕事に加え、
英語の先生や何やかんやで忙しくしておりました

みなさまは2016年いかがお過ごしですか?
soriaのお肌の調子ですが、いつになくいい感じです:-)
ただ少し前に赤い発疹みたいのがでたので(しかもかゆい)
でも乾癬でない...
気になったので病院で診てもらうと...

なにやら乾癬だけどアトピー持ち。

ハイブリット!
嬉しくないーーーーー!


今は乾癬はおさまってるけど
アトピーが顔を出してきた、と。
で、ここアトピーを掻いて肌に傷がつくと
そこから乾癬になる、と。

なんて面倒なの!
でもこのアトピーかいかいだけ我慢して
乗り越えれば...☆と思い、
ワセリンをいつも以上に塗ったくり
保湿に保湿にをし
かゆい時はヘチマスポンジでゴシゴシ。
身体の中も乾燥しているのでと思い
身体を冷やさぬよう、お茶や白湯を飲む。
すると...かゆいのなくなって、赤い発疹もなくなって
乾癬にもならず
スベスベ肌が蘇ってきたーーーー!



病院の先生曰く、なかなか乾癬とアトピーを併発してる人はいない...とのことですが
誰かそういうハイブリット型な方はいらっしゃいますか?


とにかく、あのヨーグルトは今も食べ続け、その効果もあるのかも?と思っています:-)

それでは行ってきまーす!

2016年1月4日月曜日

2016年、いざ出陣!


みなさま、すこし遅くなってしまいましたが、

明けましておめでとうございます!


本年もLessons from psoriasis、Soria共々どうぞよろしくお願いいたします
2016年で乾癬になって14年目、
ブログのタイトル通り、尋常性乾癬から学んだことはたくさんありました。
高校生で乾癬になり、ミニスカートで学校通ったり、
バイトしたり、
留学したり、海外で働いたり、
航空業界で働いたり

いいことも悪いこともたくさんありました。

2016年、
Soriaはそんな尋常性乾癬ライフに終止符を打ちたいと思います!

そうです、これが2016年の目標!


尋常性乾癬完治!

これです!



これという治療法も見つかっていない
原因もよくわかってない

そんな難病ですが、
何事もスタートがあればゴールがある、
何か原因があるからスタートする。

信じるものは救われる!

病院で貰うキツい薬なんて飲まなくたって、塗らなくたって
自分の治癒力を信じて、治したいと思います:)



そんなSoriaのブログをご覧になってくださっている
乾癬なみなさんもぜひ、2016年乾癬を今年こそは、今年は治してしまいましょう:)


エイエイオー!!!!