尋常性乾癬と風邪

こんばんは

1週間ほど更新が空いてしまいました

というも前回のブログにも書いた通り

風邪引きました！

しかもなかなか治らない

Soriaは元々気管支系が弱いんですが

一回喉にきてしまうと

それはそれは長引きます

今もゲホゲホ咳き込む毎日です

お義父さんからおススメされた

こちらで売ってる喉のスプレーを

買って、シュッシュしてたら

それでもだいぶ改善されましたが

まだまだ朝起きた時は死ぬんじゃないか(大袈裟)

ってほど咳き込んで

喉の痰がからんで

おっさん化しています

風邪をひいてからコロストラムを

毎日朝に摂取していますが

引いてしまった風邪を治す力は

残念ながらないようですが

お肌は良くなってきましたよー！

最近酷かった

腕も虫刺され程度になってきたし

まだ赤く縁取りがあるところもあるけど

縁取り自体が分離して(虫刺されみたいな大きさ)

その縁取りの中は綺麗な肌が戻ってきてます

太もももやっぱり痒みがひいて

かかないからか

こちらもいい感じに健康な肌の部分が

ほとんどで、乾燥している部分を除けば

かなり綺麗な脚に！

ストッキング一枚履けば乾癬ってバレないレベルになりました:-)

この調子でコロストラムは飲み続け

とっとと風邪を治したいと思います。

ちなみにSoriaの子供が1歳を目前に

噂よく聞く

突発性発疹に見舞われました

とにかく機嫌が悪くて

抱っこ抱っこ魔化しています

抱っこおろせ！と泣く割に

下ろしたら更に泣くという

面倒くささMAXです

通常かなり機嫌のいい子なので

知らない赤ちゃんがやってきたかと

思うほどです笑

こちらも早いとこ治ってほしい限りです

乾癬とコロストラムと風邪

こんばんは

油断するとついついブログを

おざなりにしてしまいます、Soriaです。

コロストラム、おそらく調子いいです！

Soriaは前にも話しましたが

パウダーのものを使ってるんですが

もしこれから買おうと思ってる方がいらっしゃるならば

錠剤タイプもしくはチュアブル錠を

おススメします

Soriaは毎朝ヨーグルトを食べるので

それにコロストラムを混ぜて食べてますが

水に溶かす、もしくは口に入れると

このコロストラムってなんだか粉同士が

くっついて

ちょっとねちょっとするのですよ

で、歯で噛もうとするベタっと

歯にまとわりつくんです。

説明しにくいですが

なんとも口の中、歯ざわりが嫌な感じです。

救いは味がミルクだから嫌じゃないっていうところです

このコロストラム、免疫にいいってことで

風邪とか花粉とかにも効果があるって話でしたが

風邪を引きました

そう、このコロストラムをちょいと

摂取できなかった2日間の間に！

それか、乾癬の人って

免疫が異常に高いから風邪とか引きにくいらしい(お医者さんに言われた)

だから免疫抑制剤を乾癬治療でもらうと

いつも通りにしてても風邪とか引いちゃうからね！って言われたなぁと思い返してました

だからコロストラム飲んで免疫正常値

=若干免疫が弱くなってる状態

だから風邪ひいたのか

それかSoriaの子どもが保育園からもらってきた風邪菌と

姪っ子の風邪菌が強すぎたのか

(飲めたかった理由は子どもを連れて旦那弟家族と旅行に行った)

日頃の疲れがたまってたか

冷たい外をパンプスで歩いたからか

まぁどれもありえる感じですが

とにかく風邪を引きました

Soriaは体温が通常高いんですが

平熱が36.5度くらい

(病院で真顔で微熱ですね！って言われた)

だから滅多に風邪なんてひかないんですが

又は

風邪を引いても

お薬飲んで(総合風邪薬)

一晩寝たら治る

パターンなので

風邪をなめてたら

今回は1泊2日丸々風邪にやられてしまいました

(言い方がおかしいw)

とにかく風邪ひいたなって思った日の昼間

(薬飲めば治る！寝りゃ治ると余裕をかましてた)

少し関節が痛いから熱あるなと思ってた夜

薬飲んでいつものごとくあったかくしても

体温は上がるのに汗が出ない！

汗が出ないから熱が下がらない！

そして朝を迎え...

子供をどうにか保育園に連れて行き、

(この時はまだ少し余裕あり)

母親と電話して

昨晩寝れなかったからと昼寝を決行、

(悪夢の始まり)

関節痛い、身体熱い、汗出ない

寒気する、頭痛い、気持ち悪い

旦那は仕事だし

家から5分のとこにいる義両親は旅行中だし

保育園のお迎え行けない！

熱が下がらない

恐る恐る熱を測ったから

なんと

39度もあるじゃないですかーーーー！

ひっさしぶりに見ましたわ

39。

サンキュー

運良く旦那の弟が仕事がお休みで

保育園まで迎えに行ってくれることになったので一安心。

加えて、その頃にはSoriaも

熱が徐々に下がって

義弟がおうちまで子供を連れてきてくれた時には

ほぼ平熱(37度)まで復活

いやー熱って怖い

コロストラムサボったからこうなったのかもしれん

コロストラムと乾癬については

(一番ひどい太もも)

乾癬の部分の輪郭部分が

ぺりぺりしてきて

今日、シャワーを浴びた時に

ふわふわとめくれ剥がれました

そしたらだいぶ綺麗な太ももに。

乾癬があったところはわかるけど

(目視できる)

触った時にはデコボコしてない

するする肌で

(乾癬である触感はなし)

いい感じです！

皆さんも風邪には気をつけてくださいねー！

尋常性乾癬を治すルーティン

尋常性乾癬を治すルーティン

と題して

自分の覚書として

今、現在のルーティンを記しておこうと思います

このブログを始めてから

色々なものを試したり、食べたり、食べなかったりして

いい！と思っても続かなかったり

おすすめ！と思ってもほかのものを使ったり

要は治したいがために右往左往してるので(汗

サプリ編

朝: 

コロストラム

EPA/DHAカプセル1錠

忘れなかったらビオチンカプセル1錠

夜:

ビオチンカプセル1錠

コロストラム

食事:

現在制限なし(結婚して子どもできたらそんなんしてるのが大変！)

ただ日中にお茶(現在はプーアル茶)をひたすら飲んでます

470mlの保温のできるタンブラーで2回(こまめに)飲んでます(合計1リットル近く)

子どもがいたらゆっくりお茶の時間なんてないので

飲める時に飲んで、次！飲んで！次！(飲んでというか口に含んでw)

とこまめな水分補給が自動的にできています笑

メイク:

Weledaスキンフード

ヴァセリン

Weleda ビューティーバーム(日本未発売)

MamaButter BBパウダー

スキンフードとヴァセリンは

少量ずつ混ぜて下地のように使ってます

ビューティーバームは要は

Weledaが出してるBBクリームのようなもので

それをちょっと顔に伸ばしてます

このバーム優秀で肌の荒れなどを隠してくれるのですが

なんといってもUVカットの成分はなし！

下地に塗ってるのもただのクリームなので

ママバターのパウダーを薄っすらすることで

UVカットをしてる(つもり)

普段はこれで

というのも子供がまだ0歳なので

抱っこするし

顔ベタベタ触ってくるしなので

害のなさそうなものを肌に使ってます

仕事の時は

化粧ばっちり気味なので

お肌には今はETVOSだっけな？

の下地パウダーとミネラルパウダーを

厚めにブラシしてます

ちなみにアイメイクに関しては普通のものを使ってます

アイシャドウはMAC

アイライナーはフローフシのやつ

マスカラはクリニークのものを現在使用中

アイライナー、マスカラは

お湯で落とせるものを使ってます

洗顔は相変わらず拭き取りのものを使って

ヴァセリンで保湿

ウィッチヘーゼルの化粧水は手に入らないのでここは割愛！

ボディ:

Weleda ベイビーCalendulaオイル

フェルゼア 尿素20%ローション

オイルはお風呂上がり身体が濡れてる状態でオイルを全身に馴染ませ

日本の薬局で買ったフェルゼアローションを

痒くなる、脚、腕、腰に薄く塗る

朝、Calendulaオイルを脚と腕に塗って保湿

とりあえずそんな感じです

乾癬とコロストラム

こんにちは

子どももお昼寝中、

旦那さんは近所に住む兄弟の

おうちに遊びにいったのでブログ更新

今までGGヨーグルトが手に入る環境でしたが

それも簡単に手に入らない環境に引っ越してしまった...

ということで

何かいいものはないか？と

探して(インターネットで)

コロストラム

というものに辿り着きました

別名免疫ミルクというそうな

牛のお母さんが赤ちゃんを産んだ時12-48時間の間に出るお乳で

赤ちゃんの生命維持に大切な

ミネラル、免疫、栄養なんかが全部詰まっているというもの

それをおすそ分けしてもらって

フリーズドライにしたものが

コロストラムパウダーで

これを摂取すると

胃腸の環境改善

風邪とかにかかりにくくなる

若返り効果

免疫疾患の免疫改善

...

などなどいいこと尽くめ！

尋常性乾癬は

皮膚病というより免疫疾患

という人もいるので

(Soriaもそう思ってる)

このコロストラムは

過剰に免疫が働いてしまう

(だから肌が赤くなってしまう、疾患が出てしまう乾癬にも)

のを抑える、

免疫が働いてないのは働かせる

と免疫のバランスをちゃんと整えいぇくれるらしいです

それって

乾癬治るってことじゃん！って

その記事を見た時に

思っちゃいました。(単純)

早速近くのお店に見に行ったら

あらまぁ売ってるじゃないですか！

すごく高くも安くもない..

でも効くのであれば

とてもいいじゃない！

(そしたらむしろ安い)

ということで購入してみました

ネットで見た時は

錠剤やチュアブル錠でみなさん取ってるようですが

Soriaのお家の近くにはパウダーしかなかったので

粉を摂取します

飲み方は

一日に1-3回

水、ミルク、ジュースやヨーグルトに混ぜて飲む

とありました

試しに水に溶いて飲んでみましたが

(少量の水に濃いめにして)

味はコーヒーとかに入れる

あの粉ミルクの味

不味い味ではないので

クイっとショット的に飲めそうです

空腹時に飲むといいそうなので

朝イチと夜寝る前に飲んでみます

おとといから飲み出したので

効果っつー効果はまだな気がしますが

が

が

が

Soria、最近の乾癬はとにかく痒みが酷いんですが

昨晩

いつもはベッドに入るとカユカユが

始まるのに

痒くなかったー！

しかも心なしか

腕や脚に出ていた

赤みが強めの箇所が

薄くなってる、

いやなんかむしろ

輪郭だけ残って

あとは普通の肌になってるじゃん！

っという感じです。

一体何が効いてこうなったのか

ほかのサプリがいいのか

このコロストラムがいいのか

わかりませんが

(始めたばっかだから)

とりあえず

ほかのことは変えてないのに

痒みが引いたのは嬉しい！

コロストラム...期待大！

またこのコロストラムの報告します！

ユニクロファッション

こんばんは

ヨーロッパも

ここのところグッと寒くなり

周りは冬のファッションと

なってきました

今日は乾癬関係なく

Soriaのユニクロ愛を書きますw

今年は温暖がずっと続いて

最近まで20度を超えたりと

夏のような日が続いてたのに

サマータイムが終了したと同期くらいから

待ってましたとばかり

寒くなりやがりました

Soriaは夏が苦手なので

といってもヨーロッパの夏は

ジメジメしてないから好きだけど

それでも暑いのはあまり好きじゃないので

冬最高！

いや

秋くらいが最高！

寒すぎるのはやっぱりいや

何事も「過ぎて」はいけませんな

さてタイトルの通り

ユニクロが大好きなSoria

旦那さんも我が子も

ユニクロオンパレード

洗濯干してたらほとんどユニクロw

Soriaは日本に行くたび

(仕事で行けるありがたさ)

ユニクロへ行き、買い込むわけです

最近のお気に入りは

カシミヤのマフラー！

と

靴(ペタンコのパンプス)！

と

パジャマ！

マフラーは前から気になってたけど

カシミヤねぇ。ユニクロで5000円かぁ

なんて思ってたけど

最近グレーのマフラーが欲しくて

それでかったのですが

あったかい、やわらかい、軽い

もうなんならずっと付けてたいww

ペタンコのパンプスは日々大活躍！

いいお値段で

あのクオリティ！

子どもが小さいのでヒールは履かない

雨がよく降るのでそこまでいいやつだと気がきじゃない(皮とかめっちゃ気を使う)

石畳をめっちゃ歩く

何足も欲しくなる

全部を叶えてくれる靴です

パジャマは今まで

着なくなったTシャツとジャージっていう

女子高生みたいなスタイルでしたが

どこかで快眠にはパジャマがいいと聞いたな

と思って

あと最近ちょいと入院したことがありまして

パジャマを買いました

(他人に見られてもいいように)

綿100%、肌触りよし！

しかも看護婦さん(新人さんでめっちゃかわいい)にも

褒められた！

(多分いっぱい入院患者さんのパジャマを見てるだろうから、)

そんなパジャマのプロに言われて嬉しかった！

お肌にも優しい

寝る時もなんかウキウキして寝れるっていいですねって感じ

(どんな感じや)

そのほか

エアリズムの白の半袖下着は

仕事の制服の下に着てます

(半袖のブラウスの下に着てワキ汗、ワキのチラ見防止)

下着は仕事の時は重宝してます

気圧が変わって苦しくなるのが嫌なので

楽な下着を着用してます:-)

旦那さんはヒートテックの手袋と

アーガイル柄の靴下がお気に入り

アーガイルの靴下は

なにやら記事が厚いらしくて

履いた時ふかふかしてるから好きなんだそう

手袋は今の時期使うからであって

彼の服はほぼユニクロ。

てかむしろ全部そうなんじゃないか？

ヨーロッパの雑な洗濯機でも

負けない質の高さ！

特にメリノファインのセーター！

超優秀！

あーユニクロ愛を語らせたら止まりません笑

ここらでやめておきますww